E não é que estou conseguindo , penso diferente ( treino para pensar diferente ) todas as vezes que esta me dando fome .Ontem tomei chá umas 5 vezes ao invés de comer algo , funciona mesmo ...vc esquece da comida .
Fui mexer nas gavetas , aí vi bagunça e isto me incomoda profundamente ...qdo vi já nem estava mais com fome porque comecei a arrumar tudo.
Estou mesmo feliz hoje pq percebo uma boa diferença na barriga , esqueci de colocar aqui , mas NAO tomo mais Coca Zero , isto é um veneno , fico bem fofa com este refrigerante /cortei !
Segunda-feria bem cedinho tem pesagem ...
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